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GB-2 · Adulto intermediário

Adulto Intermediário

Técnica e estratégia para quem está pronto para evoluir.

Evolua sua técnica, amplie seu repertório e leve seu Jiu-Jitsu a um novo nível.
O GB2 é o programa de Jiu-Jitsu intermediário da Gracie Barra Quebra-Mar Santos, desenvolvido para alunos que já possuem uma base sólida na modalidade e estão preparados para aprofundar seus conhecimentos e desenvolver um jogo mais completo.
Nesta etapa, o treinamento passa a explorar com maior profundidade as posições, transições, combinações e estratégias do Jiu-Jitsu. O aluno é incentivado a conectar diferentes técnicas, tomar melhores decisões durante a luta e desenvolver um estilo de jogo cada vez mais eficiente.
Além do aprimoramento técnico, o GB2 estimula a evolução física e mental, fortalecendo características como disciplina, concentração, confiança, resiliência e capacidade de adaptação.
O que você desenvolve no GB2?
  • Aperfeiçoamento dos fundamentos do Jiu-Jitsu
  • Combinações e transições entre posições
  • Passagens de guarda e desenvolvimento do jogo de guarda
  • Raspagens, controles e finalizações
  • Técnicas de defesa e contra-ataques
  • Estratégias para diferentes situações de luta
  • Maior eficiência durante os treinos
  • Desenvolvimento de um jogo mais completo e individual
O GB2 representa uma nova etapa na jornada do praticante, em que a experiência adquirida no GB1 se transforma em maior compreensão, confiança e eficiência no tatame.
Continue evoluindo, aperfeiçoe seu jogo e descubra até onde o seu Jiu-Jitsu pode chegar.

Dias e horários

Segunda

  • 06:00 – 07:00
  • 07:30 – 08:30
  • 12:00 – 13:00
  • 18:00 – 19:00
  • 20:00 – 21:00

Terça

  • 06:00 – 07:00
  • 07:30 – 08:30
  • 12:00 – 13:00
  • 18:00 – 19:00
  • 20:00 – 21:00

Quinta

  • 06:00 – 07:00
  • 07:30 – 08:30
  • 12:00 – 13:00
  • 18:00 – 19:00
  • 20:00 – 21:00

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